周末爬了四姑娘山二峰

上周末终于实现了四姑娘山二峰的计划！

行程安排：

D1: 成都 → 日隆镇 → 适应海拔

D2: 日隆镇 → 大本营（4400m）

D3: 凌晨3点出发冲顶（5276m）→ 下撤

体验：

- 海拔4500以上明显感受到高反

- 凌晨冲顶时星空太美了

- 登顶那一刻感觉一切都值得

建议提前一个月开始体能训练，有氧为主。有想去的可以组队！