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赵六
上周末终于实现了四姑娘山二峰的计划！ 行程安排： D1: 成都 → 日隆镇 → 适应海拔 D2: 日隆镇 → 大本营（4400m） D3: 凌晨3点出发冲顶（5276m）→ 下撤 体验： - 海拔4500以上明显感受到高反 - 凌晨冲顶时星空太美了 - 登顶那一刻感觉一切都值得 建议提前一个月开始体能训练，有氧为主。有想去的可以组队！
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